當我們初入社交圈子時(shí)，有時(shí)會(huì )犯一個(gè)常見(jiàn)的錯誤，那就是“好事一次做盡”。為了贏(yíng)得他人的認可，全心全意地為對方做事以期彼此之間的關(guān)系更融洽，這是很多人的想法，然而事實(shí)上并非如此。
　　
　　心理學(xué)家霍曼斯早在1974年就曾經(jīng)提出人與人之間的交往本質(zhì)上是一種社會(huì )交換，這種交換同市場(chǎng)上的商品交換所遵循的原則是一樣的，即人們都希望在交往中得到的不少于所付出的。然而即使得到的不能少于付出的，但如果得到的大于付出的，也會(huì )令人們心理失去平衡。
　　
　　人不能一味接受別人的付出，否則心理會(huì )感到不平衡。“滴水之恩，涌泉相報”，這也是為了使關(guān)系平衡的一種做法。如果好事一次做盡，使人感到無(wú)法回報或沒(méi)農業(yè)生產(chǎn)體系會(huì )回報的時(shí)候，愧疚感就會(huì )讓受惠的一方選擇疏遠。留有余地，好事不應一次做盡，這也許是平衡人際關(guān)系的重要準則。
　　
　　留有余地，適當地保持距離，因為彼此心靈都需要一點(diǎn)空間。如果你想幫助別人，而且想和別人維持長(cháng)久的關(guān)系，那么不妨適當地給別人一個(gè)機會(huì )，讓別人有所回報，不至于因為內心的壓力而疏遠了雙方的關(guān)系。而“過(guò)度投入資金”，不給對方喘息的機會(huì )，就會(huì )讓對方的心靈窒息。留有余地，彼此才能自由暢快地呼吸。
　　
　　放鏡在桌，緩解疲勞
　　
　　高大的寫(xiě)字樓中，辦公區通常會(huì )被劃分成很多隔斷。對于上班族來(lái)說(shuō)，每天工作也就圍著(zhù)辦公桌轉。視野不開(kāi)闊、環(huán)境壓抑，難免會(huì )讓人情緒煩躁，工作效率下降。美國有學(xué)者建議：不妨在辦公桌上放面鏡子。
　　
　　美國哈佛大學(xué)研究指出，從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，照鏡子可以培養人的自信心，辦公桌上放面鏡子，當工作中出現困難，或者心情不好時(shí)照一照，可以有效減輕心理壓力和煩躁情緒。你可不要小看照鏡子這個(gè)動(dòng)作，做完以后，當你非常抵觸做一件事的時(shí)候，它會(huì )敦促你堅持就是勝利。
　　
　　另外，辦公室內通�？臻g狹小、人員密集，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦看，眼睛就會(huì )發(fā)干發(fā)澀，疲勞酸脹，這時(shí)如果看看鏡子，依靠其反射原理，可從視覺(jué)上增加房間的通透性，拓寬人的視覺(jué)范圍，從而起到緩解視疲勞的作用。
　　
　　當然，如果有條件，建議給辦公室，尤其是高層建筑面對窗戶(hù)的地方裝一面鏡子，這樣能有效增加室內照度，緩解視疲勞。但鏡面要平整，反射涂層要均勻，否則會(huì )造成反射光線(xiàn)變形，反而增加視疲勞。