【中玻網(wǎng)】有良好的學(xué)習環(huán)境，衣食無(wú)憂(yōu)，可“郁悶”卻始終成為時(shí)下他們較流行的口頭禪。是什么讓他們不快樂(lè )？
　　“學(xué)習生活無(wú)目標，人際交往有困惑、太以自我為中心，而另一面又過(guò)于自卑。”劉瑤，陜西陽(yáng)光心理研究所心理咨詢(xún)師，一個(gè)多月來(lái)，她被邀請到各大高校對學(xué)生們進(jìn)行心理輔導。劉瑤總結說(shuō)，大學(xué)生的心理困惑太多，即便有再優(yōu)越的學(xué)習、生活條件，如果沒(méi)有人為他們打開(kāi)心結，他們也不會(huì )快樂(lè )。

　　生活乏味前途迷茫
　　“生活的意義是什么？”在長(cháng)安大學(xué)渭水校區，咨詢(xún)師劉瑤做完一場(chǎng)心理輔導后，她收到的百余張紙條中約有10％的紙條里不約而同地提出，大學(xué)生的生活很乏味，學(xué)習沒(méi)有動(dòng)力。一位同學(xué)寫(xiě)道，每逢周六如果不上網(wǎng)心里就像失去了什么東西，而網(wǎng)絡(luò )并不能帶來(lái)什么。
　　“缺乏目標，無(wú)意義充斥著(zhù)他們的心理。”劉瑤說(shuō)，從高中進(jìn)入自主學(xué)習的大學(xué)，這其中有個(gè)適應過(guò)程。一方面學(xué)校應從中引導，另一面作為成年人的大學(xué)生，要規劃好自己的生活，盡快確定學(xué)習目標，樹(shù)立遠大理想。
　　但這對于許多大學(xué)生來(lái)說(shuō)，似乎顯得有些模糊。一張字跡娟秀的紙條上這么寫(xiě)道“我特別想好好學(xué)習，就是為了讓父母高興。我總感覺(jué)未來(lái)很迷茫。”
　　人際交往以自我為中心
　　人際交往問(wèn)題是劉瑤在各大高校解答較多的問(wèn)題。在收集到的同學(xué)提問(wèn)中，記者分類(lèi)計算了一下，人際交往存在困惑而感煩惱的人，約占到提問(wèn)總數的60％。
　　“有學(xué)生告訴我，很難和同學(xué)搞好關(guān)系，因為別人總是不同意他的觀(guān)點(diǎn)。我問(wèn)他，你是否同意過(guò)別人的觀(guān)點(diǎn)呢？為什么要別人都和你想的一致，別人是不是也有對的一面？”劉瑤說(shuō)，很多時(shí)候，并不是學(xué)生們不懂如何與人交往，而是他們忽視了別人的感受，當代大學(xué)生以自我為中心的意識太強了。
　　了解到學(xué)生們出現問(wèn)題的原因，在之后的講座中，劉瑤更多地強調要多寬容、理解別人，多替他人著(zhù)想，多從自身找原因，厚愛(ài)他人就是厚愛(ài)自己。要想交朋友，自己必須先伸出手來(lái)。
　　兩個(gè)較端：自負與自卑
　　“這是兩個(gè)較端的群體。自卑的人整日活在他人的行為模式之下，自負的人常常給別人壓倒感。實(shí)際上，自負也源于自卑，這是對自我的一種排斥。”劉瑤說(shuō)，許多學(xué)生并不能正確看待自己，接納自己，觀(guān)念和行為模式的欠缺使他們自己給自己帶來(lái)傷害。
　　“自卑者不要再一味夸大他人的成功，自負者不要再咄咄逼人，只有接納自己的一切，承認自己，才能獲得自信。”在一些學(xué)校的講座中，劉瑤針對這兩個(gè)較端群體提出建議，把真實(shí)的自己寫(xiě)下來(lái)，堅持每天對自己說(shuō)一遍，不久就能回歸自我。較重要的是，保持一顆平常心。“現在看來(lái)，其實(shí)學(xué)生們所謂的煩惱和不快樂(lè )都可以輕松解開(kāi)。令人高興的是，學(xué)校越來(lái)越重視學(xué)生的這些心理困惑。”采訪(fǎng)結束時(shí)，劉瑤補充道。