3、適應現實(shí)
　　成功的關(guān)鍵取決于你對環(huán)境的適應力。
　　壓力之下，我們許多人會(huì )變得沮喪，失去對生活的向往和追求。而借著(zhù)酗酒，大量地吸煙或依賴(lài)鎮靜藥劑，以麻痹自己，企圖忘記現實(shí)生活中的許多不如意。酒精和其它抗憂(yōu)郁
　　藥雖可以暫時(shí)減緩我們對失敗和痛苦的畏懼心理。但也阻礙了我們去學(xué)會(huì )承受這些壓力。
　　適應生活壓力的較好方法之一，就是將它們看作美好的東西加以接受。生活中的逆境和失敗，如果我們把它們視為磨練的大好機會(huì )來(lái)看待，就會(huì )幫助我們增強免疫力，好比我們的身體不能單靠藥物對抗病菌一樣，心智也須挫折來(lái)鍛煉。
　　成功者之所以能有這番作為，在于他們能改變壓力的定義。不懼怕、不逃避。他們熱愛(ài)與壓力斗爭，并相信自己一切會(huì )安好，他們終會(huì )獲勝。這并非指我們須默默承受壓力，而是應該轉壓力為動(dòng)力。倘若只是一味承擔壓力的重量，你的身心是完全無(wú)法抵擋壓力的反撲。
　　總而言之，失敗者乞求機遇降臨，成功者致力改造現況，鋪設未來(lái)。
　　一個(gè)人的信念是可以選擇的我們都會(huì )歷經(jīng)各種磨難，但是只有良好的態(tài)度才會(huì )使人成功。我們可以藉由改變自己的態(tài)度，進(jìn)而來(lái)改變自己的世界，乃至于改變自己的命運。
　　信念可以是創(chuàng )造，也可以是破壞。就看你是從那種角度去思考。人類(lèi)對于生活中的遭遇會(huì )很主觀(guān)地賦予某種意義，有的積較、有的消較，前者可使人重拾破碎的心，繼續往前邁進(jìn)，而后者很可能就此毀掉這個(gè)人的一生。