在辦公室政治的字典里，從來(lái)沒(méi)有什么“合理”、“不合理”，只有“巧妙”、“不巧妙”。辦公室不是人才市場(chǎng)，這里沒(méi)有“能者上，不能者下”的標準衡量體系。于是，懂得開(kāi)發(fā)自己的情感智力，就是贏(yíng)得辦公室“政治斗爭”的前提。

    那么，怎樣去開(kāi)發(fā)自己的情商呢？

    情商應包括以下五個(gè)方面內容：

    1、能充分認識自己的情感，具有理解自我及心理直覺(jué)感知的基本能力。

    2、自身動(dòng)機，這是一種使其情感專(zhuān)注的能力。

    3、控制自己的情感，這是使其感受力適應各種情況的能力。

    4、情感歸向，或者稱(chēng)對他人情感的感知，這種對他人的關(guān)注導致利他主義。

    5、掌握好人際關(guān)系，具有與他人交往的才能。

    很多相關(guān)人士認為，在職場(chǎng)上摸爬滾打的人，要想讓自己的情商得到打破，競爭合作意識、角色轉換意識、形象意識、敬業(yè)意識和學(xué)習意識是必不可少的。其中尤以競爭合作意識、角色轉換意識和學(xué)習意識較為重要。

    同事和你爭功怎么辦？

    當你挖空心思想出一個(gè)好主意，或者你勤奮工作為公司發(fā)展做出了較大貢獻時(shí)，卻有人試圖把這份功勞歸為己有。面對這種情況，你該怎么辦？下面幾種方法或許對你有所幫助。

    用短信澄清事實(shí)。寫(xiě)的信不能有任何壞的影響，短信內容一定不能讓對方產(chǎn)生不快。寫(xiě)信的主要目的是要委婉地提醒一下對方，自己當初隨便提出的想法，是怎樣演變到今天這個(gè)令人欣喜的樣子。在信中適當的地方，你可以寫(xiě)上有關(guān)的日期、標題，可以引用任何現存書(shū)面證據。在短信的較后要建議進(jìn)行一次面對面的討論，這是很重要的，這能讓你農業(yè)生產(chǎn)體系會(huì )再次含蓄加強一下你的真實(shí)意思：這主意是你想出來(lái)的。

    夸贊對方，重申自己的作用。對這同事特別的才能和見(jiàn)解大加贊賞，這種方法對職業(yè)女性來(lái)說(shuō)特別需要。很多研究者發(fā)現，女性員工喜歡從“我們”的角度而不是“我”的角度來(lái)做事，所以她們的想法和首創(chuàng )就常常會(huì )被男性同事挪用。

    退出爭奪戰。初看起來(lái)，這似乎不是一種方法，或者不能算是一種很好的方法。但對某些人來(lái)講，這或許是較好的。你應該問(wèn)一問(wèn)你自己：哪個(gè)更重要，是把這個(gè)想法付諸實(shí)施，還是獨自擁有想出這個(gè)點(diǎn)子的名譽(yù)？在某些情況下，比如你正要接受一次重要的提升，要付出大量的時(shí)間和精力；或者除了“原則問(wèn)題”之外其他并無(wú)妨礙。在這些情況下退出爭奪戰顯然是明智之舉，是上上之策。