“職場(chǎng)青蛙”是對某些職場(chǎng)人的描述，他們的特征是經(jīng)常性地跳來(lái)跳去。
　　
　　相關(guān)人士認為，這種頻繁跳槽的行為危害很多，所以求職者在求職過(guò)程中一定要擺正心態(tài)，試著(zhù)改變自己適應企業(yè)。
　　
　　“職場(chǎng)青蛙”形成原因不少
　　
　　不少大學(xué)生畢業(yè)后為了謀求一份稱(chēng)心的工作一般都會(huì )找個(gè)地方先工作兩天，這樣是為了應付某些企業(yè)招聘要求上的工作經(jīng)驗這一條。有工作經(jīng)驗是好事，但有些應屆大學(xué)畢業(yè)生過(guò)多的跳槽經(jīng)驗卻讓企業(yè)望而卻步。因為頻繁跳槽的行為反映出他們對用人單位缺乏忠誠。
　　
　　對此，沈陽(yáng)大學(xué)全部商學(xué)院團總支書(shū)記馮浩介紹說(shuō)：“其實(shí)這種頻繁跳槽的現象不僅出現在剛畢業(yè)的大學(xué)生中，在社會(huì )人群中，這樣的例子也不在少數。這種現象通常是階段性的，沒(méi)有什么人會(huì )一直這樣跳下去。”
　　
　　導致這些人經(jīng)常跳槽的原因有很多，較常見(jiàn)的原因是求職者缺少目標意識，或對適合自己的行業(yè)、職業(yè)以及企業(yè)特點(diǎn)缺乏清晰準確的認知，只好一個(gè)企業(yè)一個(gè)企業(yè)地來(lái)試。也有一些比較的人自身有閃光點(diǎn)，容易在應聘中勝出，求職并非多大的難事，對機會(huì )的珍惜程度偏低。還有一部分求職者可接觸的空缺崗位數量很多，對應的企業(yè)層次參差不齊，直到入職后才發(fā)現企業(yè)的真面目，覺(jué)得適應不了，只好離開(kāi)。
　　
　　某保險公司負責新員工培訓工作的趙先生說(shuō)：“每個(gè)企業(yè)都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)。新人進(jìn)到企業(yè)當中會(huì )有一個(gè)‘蜜月期’。一旦這個(gè)時(shí)期過(guò)了，工作的沖動(dòng)和新鮮感退去后就會(huì )發(fā)現之前沒(méi)有發(fā)現的問(wèn)題。如果不能適應就只好走人了。”
　　
　　馮浩介紹說(shuō)：“一般來(lái)說(shuō)，學(xué)校對于即將畢業(yè)的學(xué)生都會(huì )有一定的指導。但也會(huì )有一些原因誘惑學(xué)生，比如物質(zhì)上的反差，如果看到其他同學(xué)工作環(huán)境、待遇都比自己好，心理自然會(huì )形成反差，于是就會(huì )萌生換工作的念頭。也有些同學(xué)思想上比較浮躁，總想一工作就高薪、高職位。也有自身情商有缺失的求職者，他們的意志力比較薄弱，受不得委屈，見(jiàn)不得困難，遇到問(wèn)題不是想辦法克服，而是選擇逃避。”
　　
　　頻繁跳槽危害多
　　
　　如果發(fā)現自己已經(jīng)有成為“職場(chǎng)青蛙”的傾向，就要開(kāi)始在自身找原因了。就算經(jīng)常能找到“下家”，也不要為自己在應聘中不錯的競爭力而自滿(mǎn)。每多跳一次，就會(huì )給自身增加一次不良的影響。
　　
　　對于想要擺脫頻繁跳槽狀況的人，應該好好靜下來(lái)思量思量，然后重新確定目標，找個(gè)在職場(chǎng)有豐富經(jīng)驗的朋友，一起分析一下自己的興趣特點(diǎn)、職場(chǎng)優(yōu)勢、適合的工作環(huán)境等，找出自己適合的職業(yè)；如果一時(shí)仍舊難以確定，就沉下心來(lái)，在任何一個(gè)適合自己的平臺上堅持兩年左右的時(shí)間，之后再來(lái)確定目標。
　　
　　馮浩表示：“頻繁跳槽的人一般都有兩種情況，太自信的人和不自信的人。太自信的人可能覺(jué)得經(jīng)常換工作是自己有才能，而且自己應該適合更好的，會(huì )不斷的膨脹。而不自信的人則會(huì )在一次次的換工作中越來(lái)越不自信，甚至對就業(yè)失去信心，實(shí)現自我價(jià)值的需求會(huì )淡薄。”
　　
　　某保險公司的趙先生介紹說(shuō)：“對于經(jīng)常跳槽的人來(lái)說(shuō)，基本上學(xué)不到什么東西。企業(yè)用人一般都有培養周期，等培養出來(lái)人也走了，這對企業(yè)來(lái)說(shuō)損失很大，所以一般企業(yè)的人事部門(mén)對于頻繁跳槽這件事很敏感。”
　　
　　想要克服還需自身努力
　　
　　很多人對于頻繁跳槽并不是主觀(guān)故意，而是由于這樣或者那樣不能克服的原因。
　　
　　對于這一點(diǎn)馮浩表示：“從原因上來(lái)看，求職者要自己擺正心態(tài)，看清自己的能力，詳細分析自己能干什么，想干什么。靜下心來(lái)思考自己的優(yōu)勢及劣勢。同時(shí)家庭也有著(zhù)重要的影響力，如果發(fā)現孩子或者家人陷入了頻繁跳槽的怪圈，要多加引導，幫助其找出原因解決問(wèn)題。也可以根據將要從事的崗位適當進(jìn)行技能培訓，這樣有助于增強自信心。同時(shí)也能接觸更多的人，拓寬自己的人脈。”
　　
　　某保險公司的趙先生提醒說(shuō)：“遇到這樣的情況只能從自身想辦法，要試著(zhù)改變自己適應公司。不管企業(yè)有怎樣讓自己難以忍受的缺點(diǎn)都要堅持。當然要選擇合適的企業(yè)。目標定下來(lái)以后，求職者要根據自己選定的目標，有目的地去選擇企業(yè)，慎重入職，一旦入職，即將‘這個(gè)是不是適合我的崗位’之類(lèi)的顧慮丟掉，投入非常大的精力去適應企業(yè)和職位。”