中國航天員科研訓練中心王峻談：習慣求援源于單獨不足 甩掉依賴(lài)實(shí)現自我成長(cháng)
    眾所周知，拐杖的作用是支撐，替人分擔一部分重量，助人行走或站立。登高、腿傷或年老體弱者常用它，是人類(lèi)善用工具的智慧體現。這是生理上的拐杖。
　　
　　人在旅途，常遇問(wèn)題，常有坎坷，能善于調用自己的社會(huì )支持系統，即老師、同學(xué)、家人、同事等等，討點(diǎn)兒主意，獲得啟發(fā)，借助這一臂之力，解決問(wèn)題。這是心理上的拐杖。
　　
　　困難之時(shí)，受人一助，還會(huì )心理上有收獲：被人支持的感覺(jué)真好，茫茫人海不孤獨，心生溫暖。小的時(shí)候，我們心智還弱，力量也不夠，父母的呵護、老師的幫助，令我們信賴(lài)，也讓我們感到幸福。那時(shí)候，助人者、被助者、社會(huì )他人，都會(huì )視之為自然和正常，此時(shí)的母慈師教是雪中送炭，是愛(ài)的表達，令人贊賞。
　　
　　但是，如果人已經(jīng)長(cháng)大，卻習慣性地過(guò)度依賴(lài)外界支持，大有緊緊抓住不放的勢頭，凡事沒(méi)有主張，大事小事都需要他人替自己拿主意，那就需要引起注意了，可能是你的心理成長(cháng)還未完成，單獨性不強，即人雖長(cháng)大，但心理上還處于“哺乳期”。
　　
　　孩子為什么沒(méi)能順利“斷奶”？
　　
　　我想，父母有著(zhù)不可推卸的責任。也許就是在“心疼”、“愛(ài)護”的名義下包辦代替，不自覺(jué)地剝奪了孩子長(cháng)大的權利，不小心阻礙了孩子的心理成長(cháng)。也或許是父母或者類(lèi)似父母的重要他人，比較愛(ài)控制，只有將一切納入自己的控制范圍，才能心安。換言之，他們滿(mǎn)足了自己的心理需要，卻不知道耽誤了孩子變成熟。我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到有的家長(cháng)這樣說(shuō)：“不行，我兒子沒(méi)有我不行，我必須得去！”他是個(gè)正常的人，怎么知道沒(méi)有你他就一定不行？孩子沒(méi)有我們想象得那么脆弱！
　　
　　這種心理狀況對自我非常不利。過(guò)度依賴(lài)“拐杖”者，內心會(huì )經(jīng)常體驗到無(wú)助、惶恐、焦慮，甚至有時(shí)為了獲得幫助會(huì )委曲求全。此外，會(huì )殃及自己的人際關(guān)系。因為他的這種依賴(lài)，在家人父母看來(lái)是責無(wú)旁貸，會(huì )無(wú)條件滿(mǎn)足；可是出了家門(mén)，上了大學(xué)，進(jìn)了職場(chǎng)，如果依舊沒(méi)有主張，弄得身邊的同事、同學(xué)都變成了自己的“拐杖”，一次兩次可以，時(shí)間長(cháng)了，他人也會(huì )敬而遠之。結果自己難免涌出被拒絕感：世界怎么了，他們怎么如此待我？接著(zhù)陷入更深的無(wú)助感，甚至抓狂。也許還會(huì )透著(zhù)怨氣發(fā)問(wèn)：不是經(jīng)常被教育要與人為善，要幫助他人嗎？怎么就那么冷了呢？
　　
　　不錯，人與人之間是要相互幫助，這里面的關(guān)鍵是“互相”，即有來(lái)有往，而不是單向的，因為他人沒(méi)有義務(wù)老是幫你分擔本該你自己承擔的責任。當遭遇他人不耐煩的眼神和話(huà)語(yǔ)時(shí)，或許會(huì )有尷尬氣惱，然而，也正是這拒絕迫使你轉向自我，雖然會(huì )有笨拙，會(huì )有出錯，但到底還是邁出了自我解決的靠前步，朝著(zhù)人格單獨又靠近了一些。
　　
　　我們還可以換個(gè)角度想想看：如果對方雖然內心不悅，但一直硬著(zhù)頭皮去應付，內心會(huì )越來(lái)越不平衡，其情緒積攢到一定程度，說(shuō)不定會(huì )突然爆發(fā)出更加傷害彼此感情的言行。因此，他人如實(shí)傳遞出心中感受，既忠實(shí)了他自己的心，客觀(guān)上也給了依賴(lài)者一個(gè)成長(cháng)的機會(huì )。當然，是否能成為成長(cháng)的“機會(huì )”，還要看自己能否識別并抓住。
　　
　　也許我們會(huì )發(fā)現那個(gè)“整日手不離拐杖的人”，不也能安然度日嗎？那不是挺好的嗎？
　　
　　不錯，那個(gè)過(guò)度依賴(lài)的人有可能過(guò)得很平靜。但是，必然會(huì )有另一個(gè)心甘情愿做其拐杖的人出現，即彼人的依賴(lài)正中此人的強烈支配欲，即代他人做決定，此之謂“周瑜打黃蓋，一個(gè)愿打一個(gè)愿挨”，貌似天作之合。不過(guò)，“無(wú)缺互補”得以持續的前提是，這雙方中不能有一方成長(cháng)，一旦某一方的心理起了成長(cháng)性變化，便打破了這個(gè)特定的平衡狀態(tài)，戰爭或者沒(méi)有硝煙的戰爭將會(huì )接踵而至了，先是內心起波瀾，而后逐步演變成狂濤不止。
　　
　　趨樂(lè )避苦，人之本性，有個(gè)“拐杖”令路變暢通；過(guò)度依賴(lài)，則“拐杖”變“拐障”。嘗試扔掉拐杖，單獨處理問(wèn)題情境，才是掙脫“無(wú)助”泥潭的必由之路。