加班“盛行”，理由各有不同，但僅有不到兩成的職場(chǎng)人屬于自愿加班，其余的不得不面對種種“潛規則”。日前，英才網(wǎng)聯(lián)推出“職場(chǎng)系列調查”之“你經(jīng)常‘被加班’嗎？”調查顯示，只有18%的參與者為主動(dòng)加班。
　　
　　82%的職場(chǎng)人遭遇“被迫加班”
　　
　　加班“盛行”，理由各有不同，但僅有不到兩成的職場(chǎng)人屬于自愿加班，其余的不得不面對種種“潛規則”。調查顯示，33%的參與者為無(wú)奈型加班，工作量太大，完不成工作只能加班；32%的為強制型，公司要求必須加班；17%為“被加班”，領(lǐng)導同事都在貌似加班，自己哪好意思先走，只有“被加班”；而只有18%的參與者為主動(dòng)加班。
　　
　　英才網(wǎng)聯(lián)就業(yè)指導相關(guān)人士表示，處于自我進(jìn)取的主觀(guān)愿望中選擇主動(dòng)加班，這種自我選擇的緊張有助于推動(dòng)工作，但如果是頂著(zhù)壓力加班，或者是強忍著(zhù)心理的厭煩情緒加班，不但無(wú)助工作，還會(huì )危害健康。長(cháng)此以往，如果一直沒(méi)有調整好心態(tài)和轉變“觀(guān)念”，也會(huì )導致抑郁和神經(jīng)衰弱。
　　
　　64%的人每天加班時(shí)間在2小時(shí)以上
　　
　　加班已經(jīng)成了家常便飯。從調查來(lái)看，幾乎沒(méi)有多少人能達到下班到點(diǎn)就走的“境界”，大都會(huì )多少加一會(huì )兒班。調查顯示，三分之一的調查參與者平均每天加班2-4小時(shí)，有28%的職場(chǎng)人甚至要每天平均加班4小時(shí)以上，每天相當于多干半天工作。英才網(wǎng)聯(lián)就業(yè)指導相關(guān)人士表示，工作日加班因為時(shí)間零散，看似很不起眼，但長(cháng)此以往的結果是，人為加劇了工作效率的惡化，使得職場(chǎng)人產(chǎn)生“反正也得加班，那就拖到后面再做”的意識，也使得籌備效率降低，形成做事慢慢吞吞的企業(yè)氛圍�？梢约影嗲巴瓿傻墓ぷ�，不要拖到加班時(shí)間做，如果必須“加班”，可以做些別的工作，或者查找資料，為明天準備，或者進(jìn)行學(xué)習和總結。
　　
　　近七成職場(chǎng)人經(jīng)常周末加班
　　
　　平時(shí)加班都以小時(shí)計算，尚且還能忍受，如果每月超過(guò)4個(gè)休息日也要安排加班，不知會(huì )有多少人能夠忍受。調查顯示，只有7%的職場(chǎng)人從來(lái)不會(huì )遭遇周末加班，可以完全享有2天的休息日。另外四分之一的職場(chǎng)人士基本上每月也會(huì )奉獻1-2個(gè)休息日進(jìn)行加班。
　　
　　63%的職場(chǎng)人加班成“義務(wù)勞動(dòng)”
　　
　　加班沒(méi)有補償，已經(jīng)成了公開(kāi)的秘密。無(wú)論是國有企業(yè)、民營(yíng)企業(yè)還是外資企業(yè)，能夠嚴格按照勞動(dòng)合同法進(jìn)行加班補償的成了缺少品，這一比例都是較低的。相反，“沒(méi)有加班費，也不安排補休”的比例都是較高的，占63%。由此可見(jiàn)，免費加班已經(jīng)成了社會(huì )各個(gè)等級都會(huì )面臨的、各種經(jīng)濟籌備普遍存在的現象。對于加班費或者補休權利的爭取，也僅有45%的人敢于爭取，49%的人不會(huì )主動(dòng)向單位要，不給也認了。6%的人則會(huì )在離職的時(shí)候攤牌，索要曾經(jīng)的加班費。
　　
　　近半數的人反感加班
　　
　　隨著(zhù)社會(huì )多元化的變遷，職場(chǎng)人對于工作的態(tài)度也發(fā)生了變化。45%的“反對派”寧可不要補償也不想加班，占用自己的休息日。23%的“堅持派”則是看到補償才加班，23%的“任意派”則是“無(wú)所謂，給補償較好”。只有9%的職場(chǎng)進(jìn)步人士“都是主動(dòng)加班，沒(méi)想過(guò)補償”�！　�