【中玻網(wǎng)】較近的就業(yè)報道有一些好壞參半的消息：總體的失業(yè)率水平已穩定在相對較低的8.5%（盡管節后出現了波動(dòng)），但是，有560萬(wàn)美國人失業(yè)的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了6個(gè)月，有390萬(wàn)人已失業(yè)超過(guò)了一年的時(shí)間。
　　
　　當某個(gè)已經(jīng)遠離勞動(dòng)力市場(chǎng)6個(gè)月以上的人申請一份工作時(shí)，潛在的雇主將會(huì )對簡(jiǎn)歷上的那段空白時(shí)間產(chǎn)生疑問(wèn)。我和《事業(yè)寫(xiě)實(shí)：獲得一份令人滿(mǎn)意的事業(yè)的更聰明的方法》的作者及虛擬職業(yè)生涯中心CareerHMO.com網(wǎng)站的創(chuàng )始人奧唐納（J.T.O'Donnell）談?wù)摿擞嘘P(guān)候選人們該如何處理這些擔憂(yōu)的問(wèn)題。
　　
　　為什么用一種積極主動(dòng)的方式對長(cháng)期失業(yè)做出解釋是很重要的？
　　
　　現實(shí)情況是招聘人員和招聘經(jīng)理將會(huì )假設你沒(méi)有工作是因為你有某樣缺陷或存在其它的一些負面的原因。招聘經(jīng)理和招聘人員們會(huì )希望你能夠對這個(gè)問(wèn)題負起解釋的責任并且至少能清楚地說(shuō)明一個(gè)或兩個(gè)充分的理由�？傊�，如果你不能在一定程度上坦白發(fā)生了什么事情，那么他們的假設就會(huì )是你在看清到底發(fā)生了什么情況的能力上存在缺陷。此外，你將會(huì )被認為是那種把遇到挫折的責任歸咎于他人的人。
　　
　　提及衰退的經(jīng)濟環(huán)境是否是一個(gè)好的理由？
　　
　　盡管美國的平均失業(yè)期長(cháng)度是10個(gè)月的確是事實(shí)，但你不能把這個(gè)借口當作是你失業(yè)這么長(cháng)時(shí)間的原因。這并不會(huì )讓你看起來(lái)很倒霉，反而是讓你看起來(lái)是那種覺(jué)得受到了傷害且無(wú)助的人。所以，如此長(cháng)期失業(yè)的一個(gè)正當的理由應該是結合了當前的經(jīng)濟形勢以及在求職過(guò)程中所犯的錯誤。[這將]表現出專(zhuān)業(yè)精神以及從錯誤中學(xué)到經(jīng)驗教訓的能力。
　　
　　你應該如何向面試人員保證你并沒(méi)有與所從事的行業(yè)脫節？
　　
　　具體來(lái)說(shuō)，你應該具備解釋你的行業(yè)所正在經(jīng)歷的挑戰、變化和動(dòng)態(tài)的能力。這將會(huì )顯示出你對你的工作領(lǐng)域的投入程度以及你想要留在其中的愿望。強調從事了自由職業(yè)的工作或志愿工作是理想的闡明你一直努力保持著(zhù)你當前的工作技能并貢獻出了一些能力的方式。更重要的是，這表明你理解投入時(shí)間和精力作為繼續發(fā)展自己的一種方式的價(jià)值。
　　
　　從長(cháng)期失業(yè)中復出的信心有著(zhù)怎樣的重要性？
　　
　　許多人并非是因為他們自己的過(guò)失而失去了工作，但他們正經(jīng)歷著(zhù)對自己的能力的信心危機。試圖隱藏這樣的恐懼；更糟的是，沒(méi)能解決這樣的恐懼會(huì )轉化在你的身體語(yǔ)言和面部表情上�？傊�，即使你認為自己非常好地掩蓋了它，但招聘經(jīng)理會(huì )看穿你。我的建議是和一位值得信賴(lài)的導師或者更好的是一位經(jīng)驗豐富的職業(yè)教練一起處理它，他們可以幫助你克服這樣的感情并讓你較終可以做到客觀(guān)地談?wù)撍?br />　　
　　幽默是否可以幫助你把情況變得不那么嚴重？
　　
　　在討論長(cháng)期失業(yè)時(shí)能夠使用幽默需要一種獨特的個(gè)性。太多的玩笑和輕松的借口將會(huì )使你看上去好像并不真地領(lǐng)會(huì )到了在你身上都發(fā)生了些什么。說(shuō)出有關(guān)經(jīng)濟環(huán)境或你所犯過(guò)的錯誤的笑話(huà)也會(huì )被誤認為是你在為你的狀況指責別人。當談到長(cháng)期失業(yè)時(shí)，負有責任必須是你的口頭禪。
　　
　　還有任何其它有關(guān)這一重要議題的提示可供分享么？
　　
　　避免花費太多的時(shí)間和同病相憐的人們在一起。你需要讓自己的周?chē)际悄切┰谀愕男袠I(yè)里工作著(zhù)的人們。做到這一點(diǎn)的較好的辦法就是加入商務(wù)化人際關(guān)系網(wǎng)（LinkedIn）上的有關(guān)你的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的小組，參加行業(yè)活動(dòng)，并和那些正從事著(zhù)你所渴望的工作的人們設定信息訪(fǎng)問(wèn)。這將會(huì )讓你能夠與同行們進(jìn)行有意義的對話(huà)，讓你展示出你是如何的即使目前處于工作的空窗期卻依然留在行業(yè)中。你會(huì )對于有多少工作著(zhù)的專(zhuān)業(yè)人員會(huì )喜歡迅速地完成這一請求而感到驚訝。不要對尋求幫助有糟糕的感覺(jué)——還人情的那一天總會(huì )到來(lái)的。